• 本文探讨了对生育能力有害的**不孕食物**,包括反式脂肪、饱和脂肪、含糖饮料、含咖啡因的食物、含酒精的食物、生鱼和贝类、未经巴氏消毒的牛奶和奶酪以及某些草药和补充剂。文章提供了避免这些食物的建议,并强调了遵循健康饮食对提高生育能力的重要性。
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